

MILANO SQUASH ACADEMY
Passione, impegno, risultati. Questo è squash
Passione, impegno, risultati. Questo è squash

From Good to Great
Milano Squash Academy, è l’Accademia che apre le porte del mondo dello squash a tutti gli amanti di questo sport, di qualsiasi livello e qualsiasi età. In MSA potrete migliorare il vostro gioco e scoprire i segreti per diventare grandi giocatori. Un team di grandi professionisti che unisce passione e professionalità a garanzia di un programma su misura per ogni esigenza: dai più giovani che vogliono rincorrere i propri sogni, ai giocatori di club che vogliono migliorare.
I nostri numeri
- 58 tesserati attivi, di cui: 1 atleta di interesse nazionale, 4 atleti di categoria élite, 6 atleti di categoria eccellenza e 9 juniores agonisti
- Tecnici federali: 1 allenatore, 1 istruttore e 3 assistenti istruttori
- Ufficiali di gara: 1 giudice di gara e 3 arbitri
MSA è soprattutto un gruppo di amici che ha come missione la promozione dello squash e dei suoi benefici

IL METODO
Il nostro metodo si basa su un lavoro completo che cura i particolari, permette all’atleta di rinforzare le proprie qualità e colmare le proprie lacune. Lo sport vissuto come stile di vita, la programmazione degli allenamenti, uniti a passione e lavoro costante, sono gli strumenti che consentono il raggiungimento dei propri obiettivi.

LA TECNICA
La tecnica dei colpi è curata nel dettaglio sia per la parte alta del corpo, rapporto corpo attrezzo, sia per gli appoggi, grazie anche al supporto della video analisi. Programma di allenamento in campo che tiene conto di tutte le fasi e situazioni di gioco: esercitazioni su singolo colpo; di gruppo, schemi e tattica di gioco con partite condizionate.

LA PREPAZIONE FISICA
La preparazione atletica viene sviluppata in maniera innovativa con il costante confronto tra tecnici e preparatori. Propone un programma di costruzione fisica dell’atleta curando prevenzione, potenziamento e sviluppo delle capacità motorie specifiche per lo squashista. In questo sport, la parte fisica è di estrema importanza.
I NOSTRI CORSI
SQUASH JUNIOR
- Dai 5 ai 14 anni, da principiante ad agonista (primi passi)
- Corsi mono e bisettimanali abbinati alla preparazione atletica
- Lezioni di 60’ max 4 allievi per campo
- Calendario scolastico Settembre – Giugno.
- Lunedi, mercoledì e sabato dalle 16 alle 18
CORSO ADULTI
- Livello da principiante ai «primi passi verso tornei»
- Da Lunedì a Sabato: dalle 18.30 alle 22.00
- Lezioni di 60’, max 4 giocatori per campo
SETTORE AGONISTICO
- Dai 12 anni in su
- Corsi mono, bi e trisettimanali abbinati alla preparazione atletica
- Lezioni di 60’/90’ max 5 allievi per campo
- Calendario scolastico Settembre – Giugno
- Da Lunedi a Venerdì: dalle 18.30 alle 20.30
LEZIONI INDIVIDUALI
-
Livello da principiante a categoria «Elite»
-
Da Lunedì a Sabato: dalle 8.00 alle 15.00 e dalle 20.00 alle 22.00
-
Disponibili lezioni anche in gruppi di 2 o 3 persone
E I NOSTRI “SPECIALS”
TORNEI
- Tornei interni da Settembre a Giugno
- Amichevoli con altre società
- Tornei Agonistici: a squadre, Nazionali, Europei, Individuali, Juniores e Master
Summer Camp - Corso Intensivo
- Dai 12 anni in su, da Settembre a Giugno
- Corsi mono, bi e trisettimanali con preparazione atletica
- Lezioni di 60’/90’ max 5 allievi per campo
- Da Lunedi a Venerdì: dalle 18.30 alle 20.30
Summer Camp – Stage Agonistico
Solo categorie agonistiche, nel mese di Luglio, stage di una settimana a Chatillon con il nostro Staff Tecnico e partecipazione a 3-4 tornei. I ragazzi avranno la possibilità di vivere la gara affiancati dai nostri Maestri per migliorare la loro gestione del match, un’esperienza unica e stimolante, con la possibilità di gareggiare in più categorie nella stessa settimana. Il servizio è disponibile anche ai giocatori esterni
Summer - Day Camp
Camp estivo multisport, nelle settimane di Giugno e Luglio dalle 9.00 alle 18.00 dal Lunedì al Venerdì. Nella giornata previste tante attività tra cui squash, atletica, hockey, calcetto e altri giochi.
Il nostro staff
Se ci credi, ce la fai
MILANO SQUASH ACADEMY
Tonic Lambrate
Via Mestre, 7 – Milano
GetFit Vico
Via Vico, 38 – Milano
Tonic Lambrate, attivo fin dagli anni 80, ha una spettacolare sala fitness, una parete di arrampicata, una zona di kick boxing oltre alla zona benessere e ai 4 campi da squash gestiti dalla Milano Squash Academy dove si svolge l’attività di team building.
Get fit via Vico, storica sede dello squash Milanese, dove MSA offre prevalentemente sessioni individuali.